アボカドのめんつゆ和え

アボカドのめんつゆ和えのイメージ画像

材料(2人分) 調理時間約5分 1人分約148kcal

アボカド 1コ
三つ葉 1株
めんつゆ(3倍希釈) 小さじ2
かつお節 大さじ2

作り方

  1. 1

    アボカドは縦半分に切って種と皮を取り除く。一口大に切っておく。三つ葉は根元を切り落として2cm長さに切る。

  2. 2

    ボウルに①、めんつゆ、かつお節を入れ和える。